8年前に会社にもって行ってたランチ❗️😱
女子力ゼロ、そして添加物まみれ！そして食べすぎ❗️

赤い水筒の中は甘い紅茶です🤪

お弁当持っていく前は、

マクドナルドセットひとつと、単品バーガー二つとか
牛丼特盛プラス菓子パンとか
それでも足りずにコンビニでオニギリとか買ってました

勤務中にも、引き出しから菓子パン出して食べて
水筒から甘い紅茶をコップに注いで、勤務中もずっと食べてました

優しい職場の人たち🤣

口にものが入っていても、悟られずに電話対応できるという謎スキルが自慢でした

やたら食べてました！

食費がすごかったなぁ。なるべく安いものを買ってたけど
高かったなぁ。

なぜ食べても食べても、お腹がすくのか？？

栄養が含まれていないジャンクフードは、満腹を感じないんです！

満腹を感じるために必要なのはカロリーではなく、たんぱく質や炭水化物、脂質などの主要栄養素❗️

量食べたら、直後はお腹いっぱいになるけど、カロリーだけやからすぐ消費しちゃう！

だからファストフード食べると、過食になって太る
油も多いし、なにより中毒性あるし

当時は

⭐️月一で風邪→速攻でルル飲んだり、内科で点滴してた

⭐️生理痛あり→イブしか効かなかった

⭐️生理の血はレバーみたいな塊→普通だと思ってた

⭐️PMS酷かった→イライラ当たり散らしてた

⭐️頭痛もち→イブ飲んでた

⭐️咳が止まらなかった→内科行ってた

⭐️結膜炎やった→眼科行ってた

⭐️眠れなかった→睡眠薬みたいな軽いやつ飲んでた

⭐️冷え性→カイロはりまくってた

⭐️浮腫み→マッサージ行ってた

女の子はみんなこんなもんやと思ってたし
辛いよねーなんて言ってた！

休みの日は病院めぐり。

今は食事改善して、上の症状一切なし！！
楽になったぁー！
ストレスないわー！

特にパッと寝て10分でも深く眠れるようになったし、朝から動けるのは、めっちゃ助かってます！

しかも！
いい調味料使って、野菜もいいやつやのに、前より食費やすい！

いい調味料は少しでしっかり味つくし、いい野菜は少量で大丈夫！

カロリーではなく栄養を取れるようになりました！

そして医療費なくなった。

薬って絶対副作用とセットやし
薬は症状をおさえるだけで、治してくれるわけではない。

病院いくお金も時間ももったいない事してた！待ち時間とかね！

不調で辛くてしんどいって時間も、ほんまもったいない事してた！！

女って大変だなー！って思ってる人！
それ間違いですよ！

痛みがあるのは、普通じゃない！！
食事改善したら治る！

※平岡祐子人体実験調べ